.jpeg)
Pada Hari Amal Bakti Kemenag tahun 2024, saya menyempatkan ikut donor darah.
Donor darah memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan donor dan penerima. Berikut adalah manfaatnya:
Manfaat Bagi Donor
1. Mengurangi risiko penyakit jantung: Donor darah secara teratur dapat menurunkan kadar zat besi berlebihan dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Mengurangi risiko kanker: Donor darah dapat mengurangi risiko kanker, terutama kanker hati dan kanker usus.
3. Meningkatkan produksi sel darah merah: Proses donor darah merangsang tubuh untuk memproduksi sel darah merah baru.
4. Mengurangi stres: Donor darah dapat mengurangi stres dan meningkatkan rasa bahagia.
5. Meningkatkan kesehatan hati: Donor darah dapat membantu membersihkan hati dari zat-zat berbahaya.
Manfaat Bagi Penerima
1. Menyelamatkan nyawa: Donor darah dapat menyelamatkan nyawa pasien yang membutuhkan transfusi darah.
2. Mengobati penyakit: Donor darah dapat membantu mengobati penyakit seperti anemia, leukemia, dan penyakit darah lainnya.
3. Membantu proses operasi: Donor darah dapat membantu proses operasi dengan menyediakan darah yang dibutuhkan.
4. Meningkatkan kualitas hidup: Donor darah dapat meningkatkan kualitas hidup pasien yang membutuhkan transfusi darah.
Persyaratan Donor Darah
1. Berusia 17-60 tahun
2. Berat badan minimal 45 kg
3. Tidak memiliki penyakit kronis
4. Tidak sedang hamil atau menyusui
5. Tidak memiliki riwayat penyakit darah
Tips Sebelum Donor Darah
1. Makan makanan yang seimbang
2. Minum air yang cukup
3. Tidur yang cukup
4. Hindari alkohol dan rokok
5. Lakukan pemeriksaan kesehatan sebelum donor
Jika Anda ingin menjadi donor darah, pastikan Anda memenuhi persyaratan dan mengikuti tips di atas. Donor darah dapat menjadi kegiatan yang bermanfaat bagi kesehatan dan keselamatan orang lain.